怎么炖猪蹄适合怀孕吃呢?我怀孕之后皮肤差了很多,医生说要多...
怎么炖猪蹄适合怀孕吃呢?我怀孕之后皮肤差了很多,医生说要多吃点富含胶原蛋白的东西的!
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回答1
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李玉勤 副主任医师
安徽省胸科医院
三级
急诊科
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根据你提供的情况及描述的症状猪蹄里面含有丰富的胶原蛋白、维生素及丰富的钙、镁、磷、铁和维生素A、D、E、K等营养元素,有助于孕妇补充营养同时也给胎儿补充营养,能补充孕妇所需的营养,建议可以煲汤,同时要注意孕妇吃猪脚应适度,同时为了避免血粘度的上升,最好不要在临睡前吃猪脚。
2018-08-15 12:19
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以吃的,孕期要多吃点高蛋白的食物,多吃点新鲜蔬菜水果,不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量,每样都吃一点,注意营养均衡很重要,饮食清淡一点。
2017-01-31 05:56
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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怀孕期间吃猪蹄,炖的时候放点黄豆下去,这样会比较好,猪蹄是对皮肤非常好的。
2017-01-31 06:04
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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猪蹄炖汤,也可以糖醋猪蹄,,用酸奶敷脸也行的
2017-01-31 06:11
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