患了银屑病怎么自我调节
2017-02-03 16:30
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前段时间才知道心理压力过大会影响牛皮癣的治疗，自己患有牛皮癣疾病经过治疗一直无法治愈让我十分烦恼，想知道要如何改善心理压力
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回答1
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夏存养
九江泌尿科医院
牛皮癣
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你好，对于牛皮癣患者避免不必要的心理压力，避免那些无休止的让人筋疲力尽的苦思冥想和不切实际的幻想。可以常听音乐，轻松的音乐有助于缓解压力，最好选择自己喜欢的轻音乐，同时可利用弹钢琴、吉它或其他乐器对付心绪不宁。养成阅读书报，读书是最简单、消费最低的轻松消遣方式，不仅有利于缓解压力，还可使患者增加知识与乐趣，有助于病情恢复。
2017-02-03 16:30
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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牛皮癣可以达到一定的临床诊治，要积极的治疗就能达到很好的效果，保持良好的心理状态，积极的面对问题应该有良好的心态，但胜病魔的信心。积极锻炼身体，多与他人沟通
2017-02-03 16:30
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
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牛皮癣发病与气候环境变化关系密切，冬季冷空气频繁，气温骤降促使牛皮癣“高发”。寒冷导致人体生理机能失调，免疫力下降，风寒侵袭排毒不畅，易造成牛皮癣复发或加重。日常生活中保持开朗，豁达心境也极为重要，负面情绪只会导致病情越发严重。要树立良好生活习惯、起居规律和饮食规律，调节好自身生物钟，避免因为饮食无禁忌而刺激到病情发展。
2017-02-03 16:30
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