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回答1
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马丛丛 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
血液内科
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补铁的食物人们往往想起吃菠菜或动物肝脏。其实,黑木耳才是各种食物中含铁量最高的,补铁的效果也最好。瘦肉中含铁虽然不是很高,但铁的利用率却比较好。动物肝脏:肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。豆制品:铁吸收较好,容易被利用吸收。菠菜:植物中铁吸收较差,但菠菜铁含量较丰富。
2018-08-08 12:09
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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亲,你好可以多食大枣,平时可以喝补血口服液,阿胶都具有补血的功能,总之多吃有营养的食物
2017-01-24 02:43
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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如果孕妇只有这种情况的话,尽量是放心,平时可以吃一些猪肝或者是让医生给你开药吃。
2017-01-24 02:50
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,贫血的话可以喝补血口服液,也可以经常吃些动物的肝脏,还有菠菜红枣之类的
2017-01-24 02:57
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回答5
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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如果贫血的话可以吃点那个红枣的呀,还有黑芝嘛,然后猪血,猪肝,这些都挺好的
2017-01-24 03:03
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回答6
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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亲爱的宝妈,如果贫血的话可以多吃一点动物肝脏来补血的,也可以多吃点大枣
2017-01-24 03:10
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