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回答1
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张光辉 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司二医院
其他
外科
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您好:根据您的描述看,之前体重较高,体重下降及产后皮肤松弛,失去弹性有关,建议您:
2018-07-09 15:55
1.适当喝水。建议您每日饮水1200毫升左右。正确的喝水习惯会为新妈妈的皮肤弹性提速。
2.常吃富含维生素食物。
3.按摩腹部,腿部,手部按摩需轻柔,由下至上轻轻按摩15分钟,有微热感为佳。可以做产后恢复体操。
4.饮食均衡,荤素搭配,避免辛辣刺激食物。
以上回答希望对您有帮助。
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好!其实产妇产后要想富解决肚皮松弛情况并不难,除了要注意适当运动之外,在平时生活中还应该特别注意饮食方面的调理。尤其是对于一些喜欢吃甜食的产妇而言更加要注意,在产后恢复期间应该尽量少吃些含糖量丰富的食物,否则的话将会导致脂肪在腹部大量堆积,因而导致腹部皮肤松弛情况更加严重。同时还要注意少吃色素含量高的食物,以免导致妊娠纹难以消除。 同时在产后恢复期间,产妇还应该养成每天早晚喝两杯脱脂牛奶的习惯,而在日常三餐中则应该多吃些富含有纤维素的食物,以此来增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。
2017-01-23 23:42
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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生完宝宝过后差不多都会出现这样的情况,其实也是很正常的,自己也尽量不要太过于纠结,最好还是注意放松心情,就些比较好。
2017-01-23 23:49
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,过来生孩子之后这个都会有点松弛的感觉吧,一般在后期恢复的
2017-01-23 23:56
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