男人经常熬夜的话会影响到他的精子质量吗？一直没有怀上宝宝，...
2017-01-19 03:56
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男人经常熬夜的话会影响到他的精子质量吗？一直没有怀上宝宝，觉得是这个情况引起的问题。
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回答1
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王秀莲 副主任医师
潍坊市人民医院
三级甲等
泌尿外科
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你好，长时间的熬夜睡眠不足，劳累饮食习惯，工作压力大等情况是都可以影响男性的精液质量导致精液不液化精子成活率低，平时一定要注意改变自己的生活习惯，勤换衣物勤洗澡多饮水多排尿，局部清洁，工作要紧，好，要尽量避免，泡热水澡，洗桑拿，骑自行车等，不要吃太过油腻的食物，戒烟戒酒，避免频繁的手淫，保健，适当的运动不仅可以增强体质，还可以有效减压，孕期间要有规律的夫妻性生活一周两到三次，排卵期，多吃富含锌的植物类食物可以提高精子的质量。
2018-07-25 18:10
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好，男人经常熬夜的话会影响精子质量的哦，一定要睡眠够充足！要生活规律，多锻炼身体，多食补，精子质量才好。
2017-01-19 04:05
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这个当然是有影响的，经常熬夜对精子质量的影响还是比较大的，所以建议一定要有，合理安排睡眠时间
2017-01-19 04:11
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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好，这个有可能会影响到男性的，精子的质量，所以还是要，早睡早起。
2017-01-19 04:18
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