孕中期如何补钙?医生告诉我怀孕中期要补钙的,我想知道这个时...
孕中期如何补钙?医生告诉我怀孕中期要补钙的,我想知道这个时期,该如何补钙的啊?
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回答1
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闫峰 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
骨科
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一般怀孕中期是需要补钙的,这个时期钙流失量也是非常大,缺钙有可能会导致胎儿发育迟缓或者佝偻病,同时也有可能会导致孕妇抽筋,腿脚疼痛等问题的,补钙的话,主要是可以多吃一些牛奶制品,可以喝酸奶,奶酪,同时还要多吃豆制品,多吃动物的肝脏,平常还要多吃绿色的蔬菜,胡萝卜,这些都可以补钙。
2018-07-28 11:19
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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不知道现在准妈咪怀孕几个月了?到怀孕中期的第5个月是应该开始补钙的。因为那时胎儿的钙需求量达到高峰,如果准妈妈每日摄取的钙量不够,胎儿就会动用母体的钙,因此你的身体就会出现缺钙的现象
2017-01-18 12:49
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回答3
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丁文峰 主治医师
重庆垫江县人民医院
二级乙等
骨科
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你好,在孕中期开始就要补钙了,是要吃钙片补钙的,还可以买些高钙纯牛奶回来每天喝一盒,常喝猪骨头汤。
2017-01-18 12:56
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这个时候您就可以多吃一些含钙量高的食物,比如说奶类豆制品,这些,然后呢,也可以服用钙片的。
2017-01-18 13:03
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回答5
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好像也说认东西,如果你想不开的话,我建议你可以喝一点润肤来北京月租里面都有的,都会不倒
2017-01-18 13:09
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回答6
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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怀孕期间缺钙的话,你可以适当喝点复方锌铁钙口服溶液,液体钙比较容易吸收。
2017-01-18 13:16
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