孕期什么时候开始补钙?怀孕没多久,考虑开始吃点补钙的产品,...
孕期什么时候开始补钙?怀孕没多久,考虑开始吃点补钙的产品,不知道现在吃用效果吗?
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回答1
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闫峰 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
骨科
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一般怀孕的早期就需要补钙的,像您这种情况可以多吃牛奶,酸奶奶酪,这些奶制品,也可以吃一些怀孕专用的配方奶粉,还要多吃豆制品。配合多吃一些富含维生素d的食物,比如动物肝脏还有,胡萝卜西红柿,这些同时平常还要,多点喝骨头汤,煲骨头汤的过程还可以加点醋,都有利于补充钙。
2018-07-28 15:26
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孕期要看是否有缺钙症状而定,比如出现腿抽筋,疼痛等等缺钙症状的话,是需要补充钙剂的,可以吃钙尔奇或是迪巧等等,没有明显的缺钙症状的话,平时要注意增加饮食上的营养,多吃一些含钙量高的食物就好,定期到医院做好就好。
2017-01-16 23:03
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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一般来说怀孕的时候补钙不能多也不能少,建议你最好是在怀孕4个月末5个月初的时候补就可以了,补多了胎盘会老化,补少了孩子会缺钙,另外补钙也是一方面,更重要的是要促进钙的吸收,多晒太阳吧。
2017-01-16 23:10
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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孕期一般都可以适当补钙的,如果钙质不够的话骨头里面的钙会先用的,一般血液里钙质是不会缺多少的,长期的话年纪大了就吃苦了。孕后期的话看胎盘状况,好的话都可以吃的
2017-01-16 23:18
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回答5
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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怀孕一般是从四个月开始的补钙的,一直补到八个半月的,可以吃迪巧孕妇钙片不错的,只要不要过量就行。要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙。
2017-01-16 23:25
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回答6
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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叶酸吃到三个月,从第四个月开始就要补钙了,可以去药店买硫酸亚铁缓释片和维生素c,两个一起吃效果很好,也可以去买进口的
2017-01-16 23:31
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