怀孕已近六个月,在怀孕五个月的时候得了抑郁症直到现在,一天...
怀孕已近六个月,在怀孕五个月的时候得了抑郁症直到现在,一天到晚心情不好,要怎么办呢?
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回答1
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李玉勤 副主任医师
安徽省胸科医院
三级
急诊科
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如果已经确诊为抑郁症,在现阶段建议你找心理医生定期接受心理治疗。另外,平时也可以自己进行调整:多做一些自己感兴趣的事情,经常出去走一走散散心。多与别人交流沟通,多参加集体活动。在心情不好时,找一些健康的方式去发泄,如唱歌、大喊、写日记等。一旦有负面情绪出现,马上做其他的事来转移注意力。
2018-08-04 18:38
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好出现这种情况最主要是自己把心情调节好就可以平时可以多出去逛逛街找朋友聊聊天都可以缓解心情。
2017-01-14 20:10
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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因为受到体内雌激素偏高的影响你的精神状态不是很稳定,保证有一个良好的心态也是特别重要的。
2017-01-14 20:17
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好吃的清淡一些吧,不要平时活动量不要太大,这个时期是关键的时刻
2017-01-14 20:25
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回答5
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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怀孕的都会这样,心情不好,容易烦躁的,学会自己调节,多出去走走
2017-01-14 20:32
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回答6
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这个是不行的!玩多出去走走多说说话
2017-01-14 20:39
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