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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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怀孕晚期失眠多梦,主要是因为孕妇自身身体负担过重,以及身体结构的变化引起了一些不舒服表现,还有一些人主要是因为心理的变化,特别是有焦虑抑郁的情绪导致的,这种情况没有太好的办法进行调整,主要是要放松心态,稳定情绪,尽可能的规律作息时间应该是能够有好转的,一般分娩以后,这种失眠状态会有明显的缓解。
2018-08-02 23:27
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好一般怀孕晚期临近预产期,所以会感觉到心情烦闷或者是紧张这个时候一定要放松心态来保证晚上的睡眠质量,这样才有利于胎儿的正常发育
2017-01-06 01:55
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,睡前可以泡脚,喝杯纯牛奶,帮助睡眠,平静,不要多想放松心情,听听音乐保持好心情,出去逛逛街
2017-01-06 02:03
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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自己平时尽量选择晚上睡觉之前喝一杯温牛奶,尽量不要想太多的事情,没有必要太过于担心
2017-01-06 02:10
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回答5
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,在怀孕晚期的时候有失眠多梦的情况的话,建议你在睡觉的时候不要胡思乱想。
2017-01-06 02:17
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回答6
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,怀孕晚期一般这样情况,建议你白天多散散步,放松心情,这样对睡眠比较好
2017-01-06 02:23
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