想知道生完孩子怎么减肥最快呢?怀孕八个月了,已经重了快有二...
想知道生完孩子怎么减肥最快呢?怀孕八个月了,已经重了快有二十斤,减肥是势在必行的了。
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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生过孩子都是会有点发胖的,我生过孩子也是胖了不少的,而且就对我自己而言,帮的上我忙的是当时我找的,你也可以去看一下的,是植物的,我感觉用着可不错,你也可以去看一下,我定的时候是问的口薇:2522070055
2017-01-04 09:25
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,生完宝宝还得要喂奶的,建议纯母乳喂养宝宝,检查哺乳其实也能让自己瘦身恢复得更快的,哺乳期后可以以素菜为主,荤菜为辅,多吃青菜水果,坚持有氧运动肯定能保持身材的完美的。
2017-01-04 09:32
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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怀孕的时候就要控制饮食,要营养价值好,还要低脂肪的就好,生完宝宝后,月子期间还是要以营养丰富为主,以保证奶水充足,等出月子了可以穿塑身衣,适当锻炼来恢复身材。
2017-01-04 09:39
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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产后5个月是减肥的黄金时期,我那时候是每天少食多餐,油腻的不吃,饭后会带着宝宝出去慢跑,早晚配合往身上涂抹“塑魅婷”,就这样给我减下来了21.1j
2017-01-04 09:46
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回答5
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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亲,你好,如果是顺产的妈咪,不母乳这样减肥比较快一些,如果在母乳期间最好断奶以后再减肥的,顺产的一般半年以后就可以慢慢恢复身材的
2017-01-04 09:52
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