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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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在怀孕后期出现失眠,这种情况是非常常见的,主要是因为孕妇自身的身体的负担较重,以及个人情绪方面的变化引起来的,特别是有一些有焦虑,甚至有抑郁的情绪,这种情况没有必要太担心的,要注意调节个人情绪,稳定心态,规律作息时间应该是能够好转的,一般分娩以后症状会消失的。
2018-08-03 14:46
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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亲,白天尽量少睡,晚饭后散散步,睡前喝杯热牛奶,泡泡脚,听听舒缓的音乐都是有助睡眠的
2016-12-31 01:08
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,一般来说,怀孕后期的时候总是失眠这种情况下,你应该在睡觉前半小时喝一杯牛奶。
2016-12-31 01:14
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