骨质增生常因局部慢性损伤增生引起，一般主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有着直接的关系。关于得了骨质增生的治疗，建议拨针治疗，改变局部的内环境，加速血液及淋巴的回流，恢复营养供应，提高新陈代谢，治疗后可活动，从而减少粘连、挛缩。 对于得了骨质增生的患者需注意以下几点： １.应尽量避免身体肥胖,防止加重膝关节的负担. ２.避免长时间下蹲,或半蹲位的劳动姿势,防止膝关节固定在一种姿势而受力过大. ３.天气寒冷时关节应注意保暖,必要时戴上护膝,防止膝关节受凉. ４.已患有骨质增生的病人,尽量少上下楼梯,少登山,少久站,少打太极拳,少提重物,避免膝关节的负荷过大而加重病情.

建议;1,注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带和护膝的保护固定,以防止活动用力和产节磨擦的影响,防止继续损伤和关节疲劳性损伤.2,可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.3,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.4,注意在走路过多后或疲劳后的积极护理,如热水洗浴浸泡.

膝关节增生主要是由于韧带肌纤维粘连，形成钙化点而形成，其主要表现为关节活动受限，疼痛，肿胀甚至变形。建议采用中医保守治疗的方法，如推拿，敷中药，或也可以采用微创疗法，如小针刀等，在平时应注意关节的保暖。赵shi养生膏药作为中医黑膏药，治疗骨质增生具有见效快、周期短的特点，患者可以放心使用，不含任何激素类物质。