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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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孕妇晚上出现睡不好,这种情况是非常普遍的一种失眠表现,主要是因为孕妇自身内分泌的变化以及个人情绪方面的改变引起来的,这种情况,要注意调节个人的生活作息时间,白天适当的活动,晚上睡前不要过于兴奋,睡前喝杯牛奶有助于缓解睡眠状态,可以通过身体的按摩,热敷等方法,有助于缓解紧张的情绪。
2018-08-06 19:10
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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孕妇晚上睡不着觉,白天白天想睡觉,这样子的话应该是,日夜颠倒了。累了就要休息吧!
2016-12-26 11:17
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