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南昌看失眠的医院哪个好

失眠

从上一年下半年开始我就很经常失眠啊,老是睡不着啊,几乎每天晚上到2点钟之后才入睡啊,早上6点钟又醒过来了,我以为是更年期的原因,可是我的月经还很正常啊,而且身体又没有什么不舒服的。48岁的女性经常用失眠是怎么回事呢?有可能是到了更年期吗?

  • 回答1

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    于军 副主任医师

    九江泌尿科医院

    精神科

      失眠症不分男女,不分老少的。大到高龄老人,小到无知儿童。是什么原因引起失眠的呢?1、过度的紧张会引起失眠。2、睡眠的方式也会导致失眠。3、晚上吃了不适合的食物。4、过度为儿女操劳。失眠不容忽视,失眠前期症状为单纯的失眠。后期会脾气暴躁、浑身无力会引起抑郁症、狂躁症等一系列精神疾病。

    2017-01-01 15:40
  • 回答2

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    助理医生

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

      失眠症其病因病机主要表现于肝,波及五脏,统顾五脏实体病证。提倡“五脏皆有不寐”的整体观, 从肝论治、兼顾他脏、 辨证加减的证治体系,并由此分脏制定了失眠症证治方案。分析原因:分析出自己产生失眠的原因是什么,是因为情绪太过于激情,还是因为心情不好,或者说工作压力过大等等,找到了原因,那么你对自己的失眠就有一个更客观全面的认识,从而不会过度的优虑与害怕。睡前不用茶叶、咖啡和尼古丁等刺激和兴奋性的饮料,对有睡眠障碍的人,建议睡觉前八小时不要喝茶叶、咖啡,睡前不吸烟等含尼古丁的东西。保持平静。睡前不宜进行激动人心的讲话,不宜看动人心弦的书刊,不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏剧。

    2017-01-01 15:40
  • 回答3

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    实习医生

    九江泌尿科医院

    全科

      你好啊,考虑是神经衰弱导致的,一般和平时熬夜,劳累过度,或者压力过大引起的可能性较大的,你可以适当的服用谷维素,维生素B1,解郁安神颗粒来改善的,平时注意睡觉前一定不要想事情太多的,平时睡觉前可以适当的用热水泡脚,可以促进血液循环改善睡眠质量的。

    2017-01-01 15:40
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什么是失眠?   失眠是指病人对睡眠时间或睡眠质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。患者主诉睡不着,表现为入睡困难,中途醒转或早醒。在社会节奏加快及竞争加剧的今天,失眠已经成为一种十分普遍的现象。失眠症发生率非常高,尤其在老年人和妇女中多见。 查看全文»

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  • 管维平

    副主任医师 副教授

    中国人民解放军总医院

    擅长:神经系统疾病的诊治,尤其是脑血管病,神经系统炎性病变,失眠和 详情»

  • 唐国顺

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