晚上饿了吃什么不长胖呢?产后快一个月了,我还是减不了肥啊!...
晚上饿了吃什么不长胖呢?产后快一个月了,我还是减不了肥啊!肚子上的肉真的好恶心啊!
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,产后一个月的时候,肚子上面的肉比较多的话,也没有必要太担心,产后减肥还是一个比较漫长的过程,你要适当的控制一下自己的饮食,不要吃油腻的食物和含糖分高的食物,要多运动减肥。
2016-12-25 13:37
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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一般来说,就是不要吃得太油腻吗?尽量吃得清淡一点了。吃一些容易消化的。
2016-12-25 13:45
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