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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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坐月子期间,所有的饮食都要清淡,少盐少油的那种,适当的吃一些新鲜的水果,也可以下床活动活动,否则很容易上火便秘。
2016-12-25 11:18
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,坐月子生冷辛辣刺激的食物是不能吃的。要多喝些瘦肉汤鱼汤排骨汤,是下奶的,而且是营养的。
2016-12-25 11:26
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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坐月子的时候我觉得最好还是要多喝一些鲫鱼豆腐汤还有黄豆炖猪蹄,这样,下来的效果都是比较好的。
2016-12-25 11:33
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回答4
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王庆松 医师
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全科
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你好,坐月子的时候不要吃凉性的水果和蔬菜,在坐月子期间要多喝有营养的汤水,饮食尽量要清淡。
2016-12-25 11:40
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回答5
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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你好,坐月子基本上以喝汤为主,因为喝汤下奶,也可以吃小米粥,鸡蛋。菜里要少放盐
2016-12-25 11:46
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