医疗美容医生指出，水光针和美白针是两种不同的美容针剂，有很多不同之处，因此不能笼统的说哪个好。水光针和美白针的区别：成分，水光针的主要成分是透明质酸，可以根据个人需求添加胶原蛋白、肉毒素、PRP自体细胞等营养物质;美白针的主要成分是谷胱甘肽、传明酸、维生素c和氨基酸等抗氧化成分。注射方，水光针是采用专用的水光枪，通过负压技术，将营养成分直接注入真皮层内，美白针是采用静脉点滴注射的方式。美容功效，水光针所采用的透明质酸具有强大的补水锁水功能，注射之后可以给肌肤补充水分，具有补水保湿、紧肤除皱的功效，还能收缩毛孔、淡化色斑。美白针的抗氧化成分能够帮助细胞抗氧化，分解黑色素，抵抗自由基，主要功能是全身美白，同时还能够提高免疫力。疗程和维持时间，水光针一个疗程3次，可以保持3~5年。美白针一个疗程7~10针，连续注射一个疗程之后根据个人情况增加疗程，可以保持2~3年。

打美白针之后为了保证术后的效果，求美者要注意忌口，不能吃辛辣刺激类的食品，如辣椒、海鲜、牛羊肉等。打完美白针之后还能不吃带有色素和感光性的食物，还有戒烟酒等，以免引起色素沉着，影响效果。此外，打完美白针之后还要避免吃油炸、烧烤、饼干、罐头等容易堆积毒素的食物，注意不要让皮肤过度暴露在紫外线下、保持良好的生活作息，不要经常熬夜等。

打美白针也有一定的禁忌，除了经期不能打美白针之外，以下情况也不适合打美白针：怀孕及备孕的人、哺乳期的人不要打美白针。过敏体质或者对美白针成分过敏的人不能打美白针。身体暂时有创伤，在化脓或者感染，应先治疗后，再打美白针。对美白针效果期望过高的人不宜打美白针。