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回答1
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吕荣钊 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
乳腺外科
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您好，乳房下垂是女性正常的生理过程，应该以平和的心态去看待，建议平常做些扩胸运动，如跪姿俯卧撑或推举动作，都对改善胸型有所帮助。也可以吃些核桃，花生，猪蹄，常做一些胸部按摩，对乳房下垂也有很好的预防作用。建议平常选择适合自己的内衣，保持心情舒畅。
2018-08-10 10:14
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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很多宝妈产后都会出现胸部下垂的现象，我当初给宝宝断奶的时候胸部也出现下垂了，我就每天早晚都用丽贝丽按摩胸部，平时还吃一些有利于丰胸的食物，如牛奶、木瓜什么的，另外平时还做一些扩胸运动，很快下垂就改善了
2016-12-18 18:22
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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乳房刚开始下垂的时候我们就要注意穿衣那种托胸的胸衣，然后注意平时少吃盐盐吃多了也会引起乳房下垂的现象。
2016-12-18 18:28
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