吃很多东西都会防辐射，比如，牛肉，海带，芒果，奇异果，番茄，辣椒，非常多。但是，最主要的问题还是，如何去减少辐射，如果是放射工作者，我们防护的三原则就是时间防护，距离防护和空间防护。我们在工作中，就可以时间稍微长一点，距离可以稍大一点，然后，房屋的涂硫酸钡厚一些。那就一切ok。

吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。吃一些抗辐射的食品：饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

每天喝两杯绿茶、吃一个橘子，另外多吃一些水果蔬菜，尤其是富含维生素B的食物，如胡萝卜、海带、油菜、卷心菜及动物肝脏等，有利于调节人体电磁场紊乱状态，增加机体抵抗电磁辐射污染的能力，可以多吃些草莓樱桃，海带等螺旋藻类，另外蜂王浆也是增强自身免疫力，抗辐射的。另外多喝水，在电脑旁放吊兰类仙人掌类植物，也可以吸附辐射离子

不可能吧？这么大的辐射？可能是其他原因啊。建议你要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

嗯，吃的东西好像没什么防辐射的吧，就，把电脑旁边放那个芦荟跟仙人掌都是防辐射的，最好是软肋，电脑手机，微波炉的。

你好!防辐射多食用胡萝卜,豆芽,西红柿,油菜,卷心菜,瘦肉,动物肝脏等富含维生素A,C和蛋白质的食物

吃东西应该是没包住的吧你可以去买防辐射服来穿一下，然后平常可以多去户外活动一下。