你好，孕妇出现牙肉肿痛，一般考虑牙髓炎，牙周疾病，龋齿等原因导致的。平时注意口腔卫生，养成饭后刷牙漱口的习惯。尽量不要食用辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜和新鲜水果。保持心情舒畅 ，注意休息，不要过度劳累。到正规医院口腔科就诊，根据牙齿的具体情况，确定合适的治疗方案。

怀孕后由于孕酮水平高，使牙龈中血管增生，血管通透性增强，易诱发牙龈炎，若牙龈自身有炎症则更易导致孕妇牙龈肿痛。办法一:首先不要贪凉，不要吃辛辣的东西，另一方面做好口腔卫生，及时治疗口腔疾病。办法二:用淡盐水含在嘴里消炎消肿，一天三次!平时就火气大的人，可以喝些加盐的豆浆，清凉下火。除此之外，饮食上还要注意清淡为主，多吃蔬果很重要。

用淡盐水含在嘴里消炎消肿,一天三次!平时就火气大的人,可以喝些加盐的豆浆,清凉下火,又能给宝宝补充植物蛋白!另外饮食上应该多以清淡的为主,比如鱼啊不就用蒸的办法,即可以保留鱼的鲜香,营养还会比煎的丰富!多吃蔬菜就很有必要了!

之后牙齿疼痛这个是上火了吧如果你怀孕之后牙齿痛最好是多喝点白开水会比较好一点的，牙齿痛的话少吃辣椒，不能去吃油炸食品的，而且你这个时候尽量选择吃点香蕉，猕猴桃吃了之后是不会出现的牙齿疼痛的感觉的。

怀孕周期，建议可以选择直接使用漱口水来帮你缓解牙龈的口腔疾病，平时的饮食当中一定要注意清淡为主，少吃一些过于上火的食物都可以帮你减轻，症状的出现。

孕期牙齿不舒服的话还是不能随意的吃药的，建议你多喝点水，饮食上一定要清淡，不要吃的辛辣和刺激，另外可以用淡盐水漱口，这样的话可以缓解不适的症状。