你好，根据你所提出的问题，精子活力低的话，首先要经过医院的确诊。然后要详细检查，导致精子活力band的具体病因，这样才能够进行明确的对症治疗。在生活上主要要避免抽烟、喝酒，避免长时间久坐，尽量少去桑拿蒸浴。选择的内裤要宽松透气，以棉质最佳。这样可以调节精子的活性。

胡萝卜、大蒜、海带、蘑菇、绿豆、鳍鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、山药、白果、豆腐及豆皮、鱼肚、洋葱等都有生精能力，可提高精子数量与质量。叶酸对男性的精子影响很大。男人体内叶酸如果过少，会造成男人的精液中染色体过多或者过少，这种异常的精子如果和卵子结合，孕育出来的孩子很容易出现染色体缺陷疾病，比如唐氏儿，长大后患癌症的机率也会比常人更高。备孕期间夫妻双方每天按时补充斯利安叶酸，能有效预防胎儿神经管畸形及其它出生缺陷，提高男性精子质量，增加女性受孕机率。

如果说老公检查出精子活力比较低的，那就需要吃一点中药了，这个对怀孕的影响还是比较大的。

嗯这个的话，平时烟酒最好是不要喝哦嗯吃点那个，新鲜的水果蔬菜吧，再吃一点，补品吧

你好，这个情况是会影响正常的，怀孕的最好去医院，吃点中药调解一下就会好的

身体不好的话吃得好一点，这个身体不好可以补充的蛋白质可以给你老公买点。