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提高精子活力的方法有那些?精子活力高有什么好处?

提高精子活力的方法有那些?精子活力高有什么好处?

  • 回答1

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    王秀莲 副主任医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    泌尿外科

    提高精子活力从饮食上多补充一些营养比如多吃鸡肝、禽蛋、鸡盔等富含性激素、卵磷脂等,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精有裨益。含锌比较丰富的食物海产品,核桃、花生、榛子、松子等坚果类。除了合适的吃,生活规律,不要熬夜,尽量少烟酒。适当的运动也是有必要的。精子活力提高有助于优生优育。

    2018-06-29 19:07
  • 回答2

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科


    第一:不要穿过紧的内裤或者长裤,过紧的裤子会提高睾丸的温度,如果睾丸温度过高会影响男性的生殖健康,同时会影响精子的活力;  
    第二:一年四季的气候也会影响到精子的数量和男性的生殖能力,所以应该注意,尽量保证身体不要出现忽冷忽热的情况;  
    第三:作为男性不应该经常洗热水浴,经常洗热水浴也会使精子的数量下降,所以要注意,水温适当就好,不要温度过高;  
    第四:不要过度的饮酒,过度的饮酒不仅仅会伤害你的肝,还会造成你的生殖能力下降,降低精子的活力和数量

    2016-12-03 01:14
  • 回答3

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    1多饮水,不要饮酒、最好戒烟。可饮绿茶、不饮咖啡、可乐。2不要久坐、不宜骑车。不能泡澡堂、只宜淋浴。3不宜憋尿、小便要及时排出。4多食鱼鳔、鱼子、韭菜、小河虾、虾仁、干果仁。5禁食芹菜、棉籽油、油炸物、含油糕点。6每日吃一次以上油煎西红柿,可放鸡蛋一个。

    2016-12-03 01:21
  • 回答4

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    精子活力低久了也许会导致不育症,吃中药是目前比较好一点的治疗方式,我朋友他老公之前也是精子活动量低,后面预约的深圳健安医院拿药调理的,说是感觉蛮不错的,你可以去咨询看看

    2016-12-03 01:28
  • 回答5

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    如果是弱精症。建议在当地医生或药师指导下服用五子衍宗丸、益肾灵颗粒。

    2016-12-03 01:34
  • 回答6

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    方法不知道精子活力高会比较容易受孕

    2016-12-03 01:41
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朱选文

朱选文 / 主任医师

擅长:擅长领域:男性阴茎假体(三件套)、尿道下裂,隐匿性阴茎、阴茎延长、阴茎弯曲、男性结扎、阴茎肿瘤切除等手术;运用以色列低能量冲击波、性功能康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、早泄、性欲低下等男科疾病及前列腺炎,龟头炎、男性不育等各类疾病及其他男科疑难杂症。

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刘志安

刘志安 / 主任医师

擅长:中医调理男性功能障碍(阳痿、早泄)、男性不育。

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郭恩忠

郭恩忠 / 主任医师

擅长:各种泌尿男科疾病的微创治疗,如泌尿系肿瘤、前列腺及结石病的诊治、膀胱重建、尿道狭窄等疑难、高难度男科疾病的诊疗。

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