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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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孕妇可以吃开心果。开心果是营养丰富的食物,含维生素A、叶酸、铁、磷、钙、烟酸、泛酸、矿物质等。这些营养成分对孕妇和胎儿都有好处,但是,开心果有较多的脂肪,所以孕妇食用开心果也不能过量哦。
2016-11-29 22:27
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,干果,坚果类的营养都很高的。孕妇可以平时都多吃一点。每天吃一小把就行了。平时多注意些饮食。
2016-11-29 22:33
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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开心果的营养价值是很高大上的,不建议孕妇是因为孕妇吃了以后,那就是会那个就是感觉到口干舌燥。
2016-11-29 22:40
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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其实开心果是比较上火的,建议还是需要吃多的孕妇要多喝水的,偶尔可以喝些金银花水的。
2016-11-29 22:48
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回答5
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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是的,属于坚果类食物,有健脑的作用的,不要吃的太多了一天不要超过10个。
2016-11-29 22:55
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