孕妇早上喝牛奶好还是晚上喝好呢?各位准妈妈你们怀孕的时候都...
孕妇早上喝牛奶好还是晚上喝好呢?各位准妈妈你们怀孕的时候都是什么时候喝牛奶的呢?
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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孕妇早上喝牛奶或晚上喝牛奶都是挺好的,早上喝牛奶可以补充身体的营养,晚上喝牛奶可以改善孕妇的睡眠质量,而且牛奶的含钙量很高,对孕妇和胎儿都很好。
2016-11-24 10:11
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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如果孕妇要喝牛奶的话,最好是能早上一杯,晚上一杯,这样会更好一点,早上的话是补充一天的营养,晚上的事补充一夜的营养,对孕妇来说是很好的哦
2016-11-24 10:18
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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我是早上纯牛奶,个人觉得早上应该吃好,吃有营养德东西,晚上我一般喝一杯酸奶,因为孕妇肠子蠕动德慢,晚上喝以防便秘。
2016-11-24 10:26
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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最好是保证一天五百毫升的奶量,所以早上最好喝二百五十毫升,晚上再和二百五十毫升,这样的话饮食才能够得到保障
2016-11-24 10:32
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回答5
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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每天睡觉前喝一杯,牛奶虽然很有营养,但是一天一杯就够了,喝多了也是很爱上火的,本来孕期火气也会很重的
2016-11-24 10:39
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