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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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最好是通过运动的方式减肥,或是做做瑜伽,并且配合清淡的饮食,但是不能只吃水果,毕竟还在哺乳期呢,这样没有副作用而且不反弹,不要相信市面上的一些减肥药
2016-11-23 20:51
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回答2
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黄飞龙 医师
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妇产科
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这是不能减肥的,哺乳期内也不建议减少主食来减肥,这样吃宝宝的营养很不上会导致营养不良,影响宝宝的生长,可以通过运动来减肥。
2016-11-23 20:58
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回答3
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谷印亮 医师
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理疗科
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最好还是运动瘦身安全放心些的,练瑜珈效果还不错。不过要坚持一段时间才有效果的了。要控制饮食,均衡饮食,荤素搭配的。
2016-11-23 21:04
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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母乳期最好不要减肥,因为那样会导致回奶的。但是要注意营养均衡。我非要想减肥可以适当的做一些运动。
2016-11-23 21:11
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回答5
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轩存旺 医师
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全科
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不建议你这样做哦,哺乳期的营养摄取还是一样很重要的,只要你的营养足够,宝宝才能吃到更好的母乳。
2016-11-23 21:19
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