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闫峰 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
骨科
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这个虾皮含有钙的含量都是比较高的,所以多吃虾皮是可以补钙的,可以直接用虾皮蒸鸡蛋,也可以用一些虾皮滚汤喝都可以,除了虾皮,其他方面的食物也要多吃,鸡肉,鱼肉,牛肉,鸭肉,同时还要多吃一些其他豆制品,比如豆腐皮豆腐,豆奶,豆浆,还有牛奶,酸奶,奶酪,这些奶制品也是含钙比较高。
2018-08-03 19:12
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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削皮的话是钙的含量比较多的,不过如果宝宝很小的事的话还是少吃一点比较好,因为虾皮,太咸了
2016-11-20 19:43
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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我觉得虾皮应该煮成粥吸收更好吧,反正平时多吃点就可以了,食补不如直接吃钙片吸收快
2016-11-20 19:50
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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紫菜虾皮汤,或者是,虾皮粥都是能够起到补钙的作用的,可以经常做给小宝宝吃。
2016-11-20 19:58
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回答5
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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我把买来的虾皮洗净晒干打成粉装,做汤的时候当味精使用,小朋友也爱吃
2016-11-20 20:05
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回答6
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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虾皮可以煲汤吃的。也可以打成粉放到饭菜里面的。
2016-11-20 20:11
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