三岁的宝宝能正常吃饭了，我们医生建议还是通过 食补，多吃些含钙丰富 的食物就可以满足宝宝的需要 的，象高钙牛奶，鱼虾类的，蔬菜 的根茎、坚果类的，水果 也含有丰富 的钙剂，如果 想药补的，象三精葡萄糖酸钙，迪巧、钙尔奇钙片这些效果都是不错的，您可以选择一种就可以了，祝宝宝健康！

最好的补钙的方法还是从食物获取是最易吸收和最安全的啊，宝宝每天要喝一些奶，适量的吃一些豆制品，坚果类，芝麻，核桃，海产品如海带，紫菜，鱼虾都是含钙丰富的，平时要多晒查太阳可以促进钙的吸收的。如果缺钙的情况才吃一些钙片可以选择乳钙类的给宝宝补充。

你好，一般给宝宝补钙给宝宝吃迪巧的碳酸钙颗粒的，这个效果是挺好的，宝宝好吸收，给宝宝补钙后要经常带宝宝晒晒太阳的是可以促进钙吸收的，平时饮食上要多吃含钙高的食物。

我家宝贝没有吃钙片，我都是给她食补的，虾皮，酸奶，全麦面包，芝麻酱，芝麻糊之类的，还有鸡蛋，多带宝宝晒晒太阳。

奶量充足的宝贝一般是吃点鱼肝油就好了，可以促进钙吸收的，一般宝宝是不缺钙的；我们吃的是农牡壮骨颗粒。

我一直给我家宝宝喝的迪巧我觉得挺好的，也可以平时多给宝宝吃一些有营养的东西。不要让孩子吃太多的零食。