产后恢复与坐月子常识有什么?我想知道产后恢复与坐月子常识的...
产后恢复与坐月子常识有什么?我想知道产后恢复与坐月子常识的,谁能告诉我有什么的啊?
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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一定要好好休息,不能经常坐着,容易腰痛,还有不能吹风,不能碰凉水,多吃有营养的,这时候不能想着减肥,等到产后6-8个月是减肥的黄金期,可以试着减少饭量并配合以磁石经络法乐美塑身每日贴,坚持下去就会有好的效果了。
2016-11-20 04:53
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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产后恢复需要调理好身体,月子里面不能摸凉的也不能吃凉的。最好多卧床休息,免得站立过多导致脏器下垂。还有吃的方面要注意多吃补气血的食物,如果要母乳还要注意吃通乳的食物。
2016-11-20 05:00
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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这个情况下还要注意,平时得注意,多休息,注意营养,合理搭配补充,一般人说话,对他们的身体恢复都极其重要。
2016-11-20 05:07
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回答4
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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一般情况下在产后恢复作业的常识,一般情况下都不知道咋凉水,不让受风这些之类的嗯,你还是挺老人的比较好
2016-11-20 05:15
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回答5
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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坐月子不能碰凉水管碰到冷风,平时饮食,不能吃生冷和辛辣的食物,多喝一些红糖姜水,有利恶露的排出。
2016-11-20 05:22
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