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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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在怀孕晚期出现了失眠,这种情况是非常常见的,主要是因为自身身体负担的过重,以及身体结构的变化引起来的,有一些人甚至是因为焦虑抑郁情绪导致的,这种情况,要注意调节心态,稳定情绪,规律作息时间,经过慢慢调整是能够好转的,一般经过半个月的调整会有明显的好转。
2018-08-10 12:36
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,怀孕晚期有失眠情况的话要放松一点最好是睡前喝一杯牛奶,多听听音乐来改善睡眠症状,
2016-11-17 07:38
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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如果这种情况的话,平时白天就不要睡觉,多走动这样子的话,自己精神就会,差一点。
2016-11-17 07:44
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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放松心情,不能给自己太大的压力,平时可以适当的运动注意休息
2016-11-17 07:51
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回答5
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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晚期就是这样的,休息不好,没事多躺一会儿,看看书什么的.
2016-11-17 07:59
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