让大脑保持活跃的目标要怎么才能做到呢?感觉怀孕之后就一直犯...
让大脑保持活跃的目标要怎么才能做到呢?感觉怀孕之后就一直犯困,头脑也没那么灵活了呀?
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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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你好,冷水澡可以让你保持清醒,而热水澡能让你更困。不要朗读因为它让你的思维放松。不要躺在床上——它也会放松你的思维。不要靠着太舒服的东西,像你的床或者最爱的椅子或沙发。坐在金属的椅子上或者直接坐在地上。晚上持续不睡觉对你的健康很不好,怀孕时多让自己休息,保持心情愉悦很重要。
2018-08-22 14:07
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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孕期都比较嗜睡这个是正常的,你可以多吃核桃,不是有句话说一孕傻三年吗?可以多听听音乐,舒缓一下心情。
2016-11-16 02:17
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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一般的孕妇怀孕以后出现嗜睡的现象是属于正常的反应,不用担心的。
2016-11-16 02:24
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