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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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在怀孕晚期出现失眠,这种情况是非常常见的,主要是因为自身身体负担的过重,以及自身情绪方面的变化引起来的。因此要注意调节情绪,稳定心态,规律作息时间,慢慢调整,应该是有所好转的,平常要注意加强营养,营养要全面,注意补充维生素和微量元素,应该是能够有所帮助。
2018-08-10 16:07
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好孕晚期都是容易失眠的到之后白天可以适当运动,晚上睡觉之前可以泡泡脚喝一杯纯牛奶的
2016-11-13 05:56
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回答3
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李希弘 医师
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全科
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怀孕期间是很容易失眠的,如果晚上不好睡的话,白天可以多睡一些,睡前喝一杯热牛奶。
2016-11-13 06:03
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好宝妈怀孕晚期如果失眠的话可以适当的散散步,放松心情不需要紧张。
2016-11-13 06:11
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回答5
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许宗彦 主治医师
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内科
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如果你在夜晚去食面该怎么办,这个时候可以选择喝点纯牛奶
2016-11-13 06:17
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回答6
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轩存旺 医师
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全科
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可能是平时的精神压力有点大,最好是调整好心态比较好
2016-11-13 06:24
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