我想减肥减特别是大腿和肚子,有什么好方法吗?产后恢复的差不...
我想减肥减特别是大腿和肚子,有什么好方法吗?产后恢复的差不多了,可是肚子跟大腿还是不忍直视啊。
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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我减肥用的俏丽姿清脂胶囊的效果挺好的,,它不用配合运动和节食,除了前几天口干,喝了好多水,没有别的反应,我也不知道这算不算不良反应,我一个月减了14斤.价格也不贵.
2016-11-10 08:22
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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一般断奶以后的话会瘦一点的,每个人体质也不一样的,均衡营养,可以看身体状况吧,运动减肥比较好的,也不会影响哺乳期的。
2016-11-10 08:29
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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生完宝宝后,想减肥的话,最好还是选择运动的哦,不要选择节食,对身体不好的,慢慢来,可以选择瑜珈哦
2016-11-10 08:35
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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建议还是要通过运动的方式,可以做做仰卧起坐,这样对肚子上的肉肉比较有效果,并且要配合清淡的饮食
2016-11-10 08:42
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回答5
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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顺其自然,平时可以少吃多餐,饮食要清淡多吃些青菜和水果,适当的运动注意休息
2016-11-10 08:49
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