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迟润华 主治医师
北京德胜门中医院眼科
眼科
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用眼过度了，要闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法 ，将双手摩擦生热，再盖住眼睛，勿压迫双眼，深缓地呼吸，有助于消除眼睛疲劳
2016-11-23 13:55
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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可以试着使用护眼宝，爱大爱蓝莓护眼宝含有丰富的蓝莓成分，蓝莓果实中除了含常规的糖、酸和VC外，富含VE、VA、VB、SOD、熊果苷、蛋白质、花青素、食用纤维以及丰富的K、Fe、Zn、Ca等矿物质元素，尤为花青素的神奇作用：一号抗氧化剂、增进视。
2016-11-07 17:03
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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有眼部问题，就得需要大量补充叶黄素才会得到缓解。据说口服伊分子启瞳叶黄素，外用伊分子叶黄素洁瞳液，是最管用的，这样进行叶黄素的补充，会有相对好的效果。
2016-11-07 17:10
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回答4
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谷魁广 医师
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其他
内科
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有眼部问题，就得需要大量补充叶黄素才会得到缓解。据说口服伊分子叶黄素，外用伊分子叶黄素洁瞳液，是最管用的，这样进行叶黄素的补充，会有相对好的效果。
2016-11-07 17:18
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回答5
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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要多注意休息，可以滴点眼药水可以缓解疲劳的，还有可能做眼保健操对眼睛可以缓解疲劳也可以护眼睛的，平时可以闭眼睛休息一会
2016-11-07 17:25
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回答6
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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用眼过度的话，最好的缓解办法就是不要用眼了。如果感觉到眼涩，眼干，可以点一些，补充营养型的眼药水
2016-11-07 17:32
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