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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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如果以前本身就有失眠的症状,那么怀孕以后本身因为身体方面的改变,以及身体负担的加重,甚至还有情绪方面的变化,会加重这种失眠症状的,因此建议积极的进行调整,特别是从生活规律以及作息时间方面进行调整,避免过于多的熬夜,有助于改善睡眠质量,要放松心态,避免过于着急和紧张,避免出现情绪焦虑甚至抑郁的表现。
2018-07-10 13:34
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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怀孕期间就不要再熬夜了,存在失眠的情况是很正常的,这个妈妈的身体负担比较多有关系,平时的时候注意多休息
2016-11-07 16:43
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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这种现象建议你还是在临睡前喝一杯温奶,同时洗个热水澡或者泡泡脚,这个是属于,安神助眠的作用。
2016-11-07 16:49
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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亲爱的你好,怀孕期间保持充足睡眠,良好作息时间,不要熬夜,睡前可以喝杯热牛奶,有助睡眠
2016-11-07 16:56
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回答5
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,孕妇最好不要熬夜,因为本身孕妇就比较累,比较犯困,如果熬夜的话,白天很难受的。
2016-11-07 17:04
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回答6
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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在怀孕期间如果总是熬夜失眠,这样会影响宝宝发育的,最好每天晚上喝杯牛奶
2016-11-07 17:11
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