做愛的理想时间长度，不包括前戏时间，3~7分钟是适当的，7~13分钟则是人们希望的理想时间长度，超过这个时间就太久了，少于3分钟则太短，正常成人的男性生殖器在疲軟状态下有7-9厘米，勃启以后大概就是11-16厘米.如果疲軟状态下小于5厘米，而且勃启时小于10厘米，才能叫男性生殖器短小，应排除其他内分泌和中枢神经系统的异常，促肾上腺皮质激素，ACTH，和促甲状腺激素，TSH，的缺乏，都与小男性生殖器有关，男性生殖器短小可以通过手术治疗，目前最有效的方法是通过男性生殖器延长手术，手术采用采用微创技术，手术效果肯定，术后恢复快，7-10天即可拆线，不会影响性生活。

正常情况下，不间断时间大约5-15分钟，当然，每对夫妻的身体情况，性生活习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样，因此，每次性生活的不间断时间到底多长才适合，很难定出一个标准，有人认为，每次过性生活不间断时间越长，越能获得性满足，这种看法并不科学，性生理研究表明，一次性生活的时间不间断得很长，对双方的身体都是不利的。

以时来算一般超过10分钟就不算早泄范畴，但以满足感来算如双方得不到满足前的射棈都叫早泄，多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增強精子活力，提高悻慾，也属壮阳之品。