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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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怀孕晚期以后出现了,白天想睡觉,但是晚上又睡不着,这种情况应该考虑是睡眠障碍的一种表现,主要是因为晚上睡眠不好,导致了白天犯困的表现,这种情况要注意调整作息时间,特别是白天尽量减少睡眠时间,晚上睡前不要过于兴奋,睡前喝杯牛奶有助于改善睡眠质量的。
2018-08-11 12:23
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,怀孕晚期的时候可能都会爱睡觉一些,不过平常的时候也要注意加强营养,多吃一些新鲜的水果和蔬菜
2016-11-04 15:24
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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白天尽量要少睡觉,可以看看书,听听音乐,散散步,晚上就会睡得着了,我怀孕的时候就是这样。
2016-11-04 15:31
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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怀孕期间睡眠不好的话,你可以在睡前喝杯温牛奶帮助睡眠就可以了。同时也要放松一下心情。
2016-11-04 15:37
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回答5
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好这种情况建议白天最好是不要睡,多运动一下,这样晚上你的睡眠质量就会好一些。
2016-11-04 15:44
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回答6
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,怀孕以后好多人出现这样情况的,建议你喝一些牛奶
2016-11-04 15:51
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