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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好。就目前市场上常见的补锌产品来说,主要分为三种,即:无机锌、有机锌、蛋白锌。在用锌剂补锌时,最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌,可以做个比较:1代无机锌:硫酸锌、氯化锌、硝酸锌(属药类,副作用强烈,已淘汰,目前多应用于临床以促进伤口愈合)2代有机锌:葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等(属药类,价格较低但有些副作用,要饭后服用,儿童及孕妇不建议用)3代蛋白锌:新稀宝锌硒宝片(属保健食品,没副作用吸收更高,补锌效果好)
2016-11-04 03:42
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网友 匿名追问:2019-08-07 15:30
提高精子成活率的,吃啥锌
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吴化忠医生对该追问进行回答:2019-08-07 16:05
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吴化忠 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
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你好,对于你目前的这种情况,一般含锌的产品都是可以吃的,另外需要适当的锻炼,增强体质等。
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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您好,成人因手淫导致锌的大量流失,是会出现腰膝酸软,脱发等缺锌的表现的。可以采用药物和食疗的方法来补充锌剂的。这种情况下可以服用点葡萄糖酸锌口服液或是甘草锌颗粒或是片剂,同时多吃点含锌高的食物如香蕉,坚果类食物如花生,核桃和黑芝麻等,可以达到补充锌的目的。医生询问:
2016-11-04 03:49
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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成人补锌快的话,最好是吃补锌剂和食物一起,我以前就是吃新稀宝片,这个补锌剂香香的蛋卷味,一片片的,补锌很快,再搭配含锌丰富的食物,如瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等,双管齐下,效果更好
2016-11-04 03:57
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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补锌主要是通过饮食补充。食物中含锌量多的食物有牡蜗,麦芽,其次是瘦肉、鱼类、牛奶、核桃,花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。只要平时多吃一点上述食物,人体就不会发生缺锌现象,即使已经缺锌,也会很快补上。
2016-11-04 04:04
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回答5
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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最好是吃补锌剂和食物一起,我吃过新稀宝片,这个补锌剂香香的蛋卷味,一片片的,补锌很快,再搭配含锌丰富的食物,如瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等,双管齐下,效果更好
2016-11-04 04:11
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回答6
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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当然需要啊。锌对孕妇起着非常重要的作用,可以服用孕妇专用补锌片,伊分子育辛特补充的是酵母蛋白锌,锌元素以蛋白质为载体,活性高,非常利于胃肠道的吸收,没有任何肠胃刺激;且口感非常好。
2016-11-04 04:18
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追问是开放提问,不一定是原来医师回答
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