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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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青少年的话可以喝各种奶制品,都有利于补钙的,像酸奶,牛奶,奶酪,或者是一些配方奶粉都可以的,补脑方面的话是可以吃一些补脑安神液,或者是配合,多用点用益智仁,党参,黄芪,酸枣仁煲汤喝。同时平常还可以多点按摩头部,多梳头,都有利于补脑,平常还要多吃一些高蛋白的食物,多吃豆制品。
2018-08-04 20:05
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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青少年的话其实很多牛奶都可以呀,比如像特仑苏啊,或者是伊利的牛奶也都是挺不错的,这个时候,每天可以给孩子喝一杯牛奶
2016-11-03 14:20
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好。青少年还是喝纯奶比较补盖一些吧如果想补脑的话多吃一些核桃吃核桃有助于青少年大脑的发育。
2016-11-03 14:27
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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青少年,喝牛奶确实是能够起到补钙的作用的,每天早晚喝一杯牛奶也是有利于宝宝的身体发育的。
2016-11-03 14:34
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回答5
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,青少年的话可以选择喝伊利的牛奶,应该是补钙的,而且,这个应该早晚喝一杯比较好。
2016-11-03 14:41
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回答6
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,如果是青少年的话,这种可以喝点,纯牛奶的,在用脑期间的话你可以,吃点核桃花生。
2016-11-03 14:48
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