你好！痤疮，又称粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂棑绁障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，好发于面部和胸背部，有黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节及囊肿等多种表现形式。其发病机理尚不十分明了。可能与体内性激素、内分泌、皮脂腺、毛囊内微生物等因素有关。青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻。治疗期间要避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌激发性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，激发皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。 指导意见： 讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂。局部外用药有：消痤洁肤乳膏、克痤隐酮乳膏、过氧化苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、异维A酸軟膏、水杨酸凝胶、他扎罗汀乳膏、阿达帕林凝胶等，可在医生指导下选用。

考虑是内分泌紊乱引起的痘痘频发，中医辨证多属于湿热交阻。 指导意见： 建议辩证应用抗菌素类药物配合清热化湿中药综合调理。平时注意饮食清淡，勤洗脸。饮食睡眠要规律。

你好，痤疮患者除了积极遵从医嘱治疗外，还要注重日常生活中的一般治疗，以预防痤疮的发生和加重。不要熬夜，注意睡眠充足，生活起居不正常或熬夜易使痤疮恶化，尽量保持心情愉快，避免焦虑烦燥。最好不要挤痤疮。