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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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如果早上5点醒来之后,没有任何困乏的感觉,每天的睡眠时间能够保证七个小时以上,这种情况也不算失眠的,没有必要过于担心的,但是如果睡眠时间不够,早上醒来之后仍然有很严重的困扰感觉,那这种情况是考虑睡眠障碍的一种表现形式,是需要通过进行调整改善睡眠的,注意放松心态,稳定情绪,规律作息时间,严重的情况可能需要药物干预治疗。
2018-08-11 13:38
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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早上5点就醒来睡不着也不是严重的失眠的情况的,一般如果晚上睡得比较早的话也是属于正常的.
2016-11-03 07:52
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,现在五点已经天亮了,不算失眠的,白天可以适当的运动,少睡觉,就不会这么早醒了
2016-11-03 08:00
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,要是你晚上一直睡到五点起来也不算是失眠了,要是说晚上起来好几次才算是失眠。
2016-11-03 08:06
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回答5
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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,没关系的,晚上睡眠质量好就可以,白天也可以适当的多休息,不会影响宝宝发育的
2016-11-03 08:14
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回答6
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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怀孕期间如果出现失眠的症状建议你可以多喝一些新鲜的牛奶你睡觉之前用热水泡脚
2016-11-03 08:21
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