目前丰胸的方法有很多，但是有效的就要属于假体隆胸、自体脂肪隆胸以及注射隆胸这三种方法，这些方法各有各的优势，适合绝大多数的求美者。选择适合自己的隆胸方法才是最重要的。　　1、假体丰胸手术效果要“大”、“自然”、当然还要持久。目前丰胸假体经过多年的临床实验证实了可以长期存在人体内，安全可靠。必要的时候也可以可以很方便的取出旧的假体，然后更换新的假体。　　2、　自体脂肪隆胸相比其它丰胸方式，至大的优势就是操作简单，没有异物感，自然如同自身发育一样，不遗留人工痕迹。安全，恢复快，术后不出现排异反应，外形自然，手感好，伴侣易接受。对局部脂肪堆积的人，在塑造自然的胸的同时部改造身体曲线。　　3、注射丰胸手术效果不错，注射丰胸无创伤、无痛苦、无副作用、恢复很快，仅有针孔大小的踪迹。注射丰胸的优点虽好，但一定要选择一家正规的整形医院进行手术，进步我们的手术效果，保证手术的效果及安全性。注射丰胸整形手术操纵简单、无需住院，当天既可以完成回家，不影响工作。

假体隆胸方法最早应用于20世纪60年代，它是通过隐蔽的手术切口将硅凝胶或盐水假体植入于乳腺下或胸大肌下进行隆胸的方法。假体隆胸方法经过几十年的临床应用，被国际整形界认定为隆胸的首选方式一家好的假体隆胸整形要拥有专业的医生、高超的手术方法、雄厚的综合实力等等因素决定的。爱美者可以根据自身的情况来选择整形手术方法。在选择整形的时候不要一味的追求价格，要知道“好货不便宜，便宜无好货”，关键是要看质量。