平常白斑病患者应防止长时间接连操作电脑 ，留意中心歇息。要维持一个最恰当的姿态，双眼与屏幕的间隔应在40~50厘米 ，使双眼平视或轻度向下凝视荧光屏。电脑的荧光屏上要运用滤色镜，以减小看疲惫，最好是运用玻璃或高质量的塑料滤光器；电脑摆放方位很 主要。尽量别让屏幕的反面朝着有人的方向，由于电脑辐射最强的是反面，其次为屏幕的两侧，屏幕正面的辐射相对最弱。这些白癜风患者都应多多注意。

对于一些日子严重而繁忙的白斑病患者来说，抵挡电脑辐射最为简便的方法就是在每天上午喝2到3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中包含有比较丰富的维生素A，它被人体吸收后，进而会转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使双眼在暗光下看东西更清楚。因而，绿茶不但能消除电脑辐射的损害，还能维护和进步视力。假如不习惯喝绿茶，菊花茶相同也能起着反抗电脑辐射和调理身体功用的效果,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的效果。

日常饮食也应该吃一些对眼睛有好处的食物，如胡萝卜等，胡萝卜中除了包括对双眼有利的维生素A，还包括有保持双眼健康的最主要的物质--抗氧化剂β-胡萝卜素。胡萝卜是摄入维生素A最佳的挑选。除了胡萝卜，卷心菜、生菜也是维生素A含量很高的食物。身体缺少了维生素A，白癜风患者就会得夜盲症。