您好，很高兴能为您解答！日常生活中牛皮癣的护理方法主要有：牛皮癣的护理要在饮食上注意，多摄入富含维生素及碱性食物，少吃辛辣和激发性食物。牛皮癣患者在日常生活中还有注意避免感染，伤口感染等，还要注意患者的心理调节，情绪的调整。

1、牛皮癣患者宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，牛皮癣患者需保持居室内空气新鲜和流通。2、牛皮癣患者需穿干净柔軟的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。3、牛皮癣患者避免外伤，防止搔抓及强力激发，以免产生新的皮损。4、牛皮癣患者避风寒，防止上呼吸道感染。5　、饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。　6、注意饮食卫生，预防牛皮癣等疾病发生。7、牛皮癣患者勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。　8、牛皮癣患者一定要保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。

患者应做好日常的护理。 1.做好防过敏。过敏是造成银屑病发作或者加重的一大病因，做好防过敏，要从日常生活的点滴入手，尤其是对过敏食物、药物、气候等有一定了解，少接触勿食用，相信对于您的银屑病康复有很大帮助。 2.勿抓勿挠。银屑病患者忌讳抓挠，因为这样不仅造成表皮的脱落，而且会导致细菌的入侵，加重银屑病的发作。因此平时要多用温水清洗，这样可以起到消菌护肤的效果。 3.注意保暖。寒冷是诱发和加重银屑病的重要因素，因此在潮冷环境下，要多加衣物，多晒太阳，可有效避免此类因素的影响。 4.防感染。如果有其它病发作时，要及时去医院进行治疗，切勿延误不上心，造成感染以至于发炎，加重银屑病。 银屑患者为以防万一，要多加注意日常护理。如果发现恶化情况下，请及时到正规医院进行诊治。