老年人怎么预防白癜风，郑州治疗老年人白癜风好治么？
2016-10-06 18:49
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白癜风是一种比较常见的皮肤疾病，但是非常的顽固，病因比较复杂，白癜风没有固定的发病人群，任何人都有可能患上白癜风，所以老年人更应该注意，那么老年人在日常生活中要怎么预防白癜风呢？
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回答1
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崔锦屏 主任医师
郑州华夏中医白癜风医院
白癜风
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老年人随着随着身体器官的衰老，很多食物老年人无法很好的吸收，但是老年人还是应该养成良好的饮食习惯，不要有太多的忌口，保证自身营养的均衡，多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等；忌食用辛辣激发的食物，如辣椒、生蒜、酒等；对于含有维生素C的食物也要尽量减小使用，如橘子、西红柿、樱桃等。
2016-10-06 18:49
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
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老年人要保持良好的心态，不要悲观、消极，很多老年人一到晚年，身体虚弱，就会产生悲观的心理，认为自己不中用了，称为家庭的负担了，不能在为家庭做一些事情，还要麻烦子女来照顾。老年人不要有这样的心态，我们辛辛苦苦吧子女养育成人，老了他们有异物照顾我们，也是他们应该做的。老年人一定要放松心态，乐观积极的面对生活，心情好了，精神头就足了，免疫力也是会随着提高的。
2016-10-06 18:49
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回答3
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老年人也要注意身体锻炼，老年人虽然身体各器官功能下降，但是通过适当的锻炼还是可以提高自身免疫力的，老年人运动过程中注意不要太剧烈，慢跑、太极、等都是不错的运动。
2016-10-06 18:49
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