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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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付贵明 副主任医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
中医科
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你好:如果体内湿气多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致。可以缓解压力,促进身体器官运作,加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动,有助活化气血循环,增加水分代谢。祝早日康复!
2016-10-05 15:26
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回答2
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好;一般湿气是中医里面的一个病理范畴,可以吃中成药黄连清胃丸,多吃温性补气血的食物,如山药,鳝鱼,鹌鹑蛋,桂圆红枣,蹄筋牛肉羊肉,鱼类海虾。
2016-10-19 14:56
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