甲状腺结节，关键是要明确病变的性，良性还是恶性，再就是看一下甲状腺功能怎样，然后确定治疗方案。可以做个甲状腺彩超，看一下有无结节的钙化，血流是否丰富，再就是化验甲状腺功能，如果是良性的，结节不大，可以不处理，定期复查。 在饮食方面注意不要吃辛辣激发性食物，和油腻食物。宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米。宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。

如果是甲状腺结节没有钙化的话，这个问题不大，不知道甲状腺功能有没有查过，如果甲状腺功能正常，就不需要治疗。患者不宜吃辛辣激发性的食物，如辣椒、辣椒油等；每日保持做20-30分钟有氧(户外)运动，可提高心肺的耐力，增强身体素质，工作时不易疲劳；甲状腺结节患者每天宜早睡，有充足的睡眠。

甲状腺结节饮食注意的食物，比如：注意忌肥腻、油煎食物，避免辛辣激发的食物，不宜多吃含碘量高的食物。建议，保持良好的心态，可以多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃。心情很关键，避免忧郁，生气。多参加户外活动，定期复查。