手臂减肥的方法有哪些?
我的手臂很粗,我想知道有没有什么办法解决这种情况,我想请问一下,用什么方法可以减掉手臂上的肉呢?麻烦专家给我解答一下,谢谢。
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回答1
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刘中策 主任医师
杭州维多利亚医疗美容医院
自体隆鼻
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抽脂方式是很不错的手臂减肥方式,上臂抽脂术也称为胳膊抽脂术或大臂抽脂术,是中青年女士常做的抽脂术。随着抽脂术的不断发展,解决上臂脂肪聚集已经不是什么难题,现今抽脂针管越来越细,特别是肿胀技术结合注射器抽脂术的应用,让上臂抽脂术(胳膊抽脂术、大臂抽脂术)也成了很完美的手术。
2016-09-14 15:07
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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瘦手臂妙方: 1.手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶,由前而上伸直再往后,谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。 2.缓缓往前放下,重复此动作十五次,做完时上手臂会有酸酸的感觉,那就对了,每天做四十五次,可分开做。
2016-09-14 15:07
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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瘦手臂妙方: 1.双手向前伸直,两脚站立与肩同宽。 2.双手画圆,向外画圆20次。 3.再向内画圆20次。 4.画圆不用画的太大,用手臂的力量,而非手掌。
2016-09-14 15:07
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