老年人白癜风怎么预防，郑州治疗效果怎么样？
2016-09-14 10:44
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老年人是社会上的一个弱势群体，受到社会各阶层的人士关注，尤其是老年人的健康问题，那么老年人要如何预防白癜风，远离疾病呢？
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回答1
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崔锦屏 主任医师
郑州华夏中医白癜风医院
白癜风
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老年人要注意调节好心态，人老了就容易产生悲观心态，这种现象是不好的，老年人也可以培養自己的兴趣爱好，多出去活动活动，不要一个人在家里不出去，长时间在家里会让老人感到孤独、抑郁，影响性情，老年人适当的出去锻炼身体，可以放松心情，多参加一些社区活动，找同龄人聊聊天，作为子女也要多陪陪老人，不要让老人感到孤单。
2016-09-14 10:44
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
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在日常生活中，养成良好的生活习惯是很重要的，饮食上要保证营养均衡，不要吃辛辣、激发性的食物，富含维生素c的食物也要注意，因为维生素C会毁坏络氨酸酶的活性，从而抑制黑色素的合成诱发白癜风。作息上早睡早起，不熬夜，保证良好的睡眠质量。老年人要谨记，不要长卧，久睡身体软弱；不要久坐，久坐易使肌肉衰退与萎缩；不要久视，人到老年，如果久视就会伤血耗气，产生头晕目眩等症；不要久立，久立伤骨。
2016-09-14 10:44
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回答3
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助理医生
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老年人身体脆弱，避免受伤，人随着年龄的增长，皮肤、骨质都在退化，一旦受伤很容导致大的病伤，老年人平时可以适当的锻炼身体，来增强体魄，比如晨练，打打太极，慢跑都是可以的，皮肤受伤要及时处理彻底，避免感染病变。
2016-09-14 10:44
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