你好，痤疮是一个让很多的年轻人都比较反感的一种皮肤病，因为由于青春期皮脂分泌的比较旺盛，所以很多的年轻人脸上都比较容易出现痤疮。痤疮会是原本光滑的皮肤，变的不平整，甚至会留下印痕。而明显的男性患者比女性患者多，因为痤疮的产生与性激素的分泌多少有关。为了治疗痤疮，很多的人绞尽脑汁的想办法，但是疗效却并不是很明显。建议患者到正规的皮肤病医院来治疗，早日恢复健康。

第一、饮食方面 青少年大都喜欢尝试新鲜的事物，所以他们比较喜欢吃一些激发性的食物。就是这些辛辣激发的食物引发了他们脸上的青春痘，影响到自身的美好形象。所以说青少年最好是不要食用辛辣激发的食物，也远离烧烤、油炸类食物，从饮食开始护理自身皮肤。 第二、作息方面 熬夜做作业，通宵玩游戏几乎会在每个青少年身上出现，如果是回答为什么青少年脸上会长痤疮这个问题，不合理的作息无疑是比较好的答案。熬夜会使青少年的内分泌失调，皮肤新陈代谢减缓，有害物质不能及时排出，堵塞毛孔，进而诱发痤疮。

痤疮主要因为生活习惯不良、内分泌失调、遗传油性皮肤引起，失眠，熬夜，饮食激发的人容易长痘痘，避免痘痘最好的办法还是健康生活，饮食清淡，心情愉快。