1、少食油腻性食物;勿饱食。 　　2、禁吸烟饮酒。 　　3、尽可能不进食海产品(鱼、虾、蟹)等易引起过敏的食物。 　　4、不用化妆品、染发剂。 　　5、忌食辛辣激发食物(葱、姜、蒜等)。 　　6、避免接触农药及某些装饰材料。 　　7、尽量避免日光直接照射(主要时紫外线)，外出时带帽子、手套、长袖衣服或打伞等。 　　8。保证充足睡眠，劳逸结合。保持心情舒畅，适度运动。 　　9、院外应定期随诊复查。等等，非常有助于病情康复和预防复发。 　　10、养成良好个人卫生的习惯，保持面部的清洁性。

　　平常生活中，要注意尽量减小外界不良激发，如手抓，外用肥皂，热水烫洗等。婴儿脂溢性皮炎通常有自愈倾向，成年 人脂溢性皮炎则常为慢性复发性过程，通常需要长期反复医治。可以使用碧幽诗洋甘菊清湿蕴肌霜 。皮肤保持清洁，避免激发，注意饮食，多食新鲜蔬菜、水果、瘦肉等，常食绿豆和丝瓜。

　　你好，鼻翼两侧的脂溢性皮炎发现后最好尽快治好，如果拖延时间可能会导致酒糟鼻的的同时发生，西药治疗刚开始的时候可能会见到效果，但是用久了皮肤会产生抗药性，建议您使用中药治疗，虽然中药见效会慢一点但是可以彻底清除脂溢性皮炎的